Пищевая зависимость означает «жить, чтобы есть». Причем есть не для того, чтобы насытиться. Удовольствие доставляет сам процесс поглощения продуктов. Естественный результат – ожирение, сопутствующие заболевания, нервные расстройства, ухудшение качества жизни.
Как понять, что пора лечиться
Следует отличать пищевую зависимость (булимию) от обычного переедания. В первом случае человек осознает, что не может остановиться и страдает от этого. Во втором – объедается незаметно для себя. Итог один − лишний вес и проблемы со здоровьем.
Симптомы развития пищевой зависимости:
- Стрессы и проблемы «заедаются».
- Присутствуют постоянные мысли о еде: что съесть на завтрак, обед, ужин.
- Голод нетерпим, он практически лишает воли.
- Чувство насыщения организма отсутствует.
- Самобичевание, вызывание рвоты после очередного переедания, чтобы избавиться от распирающей желудок пищи.
Когда еда начинает доминировать в сознании – пора обращаться к врачу. Как избавиться от пищевой зависимости, расскажет грамотный психотерапевт.


