Последствия игровой зависимости

• Причины возникновения игромании
• Виды игровой зависимости: характерные симптомы
• Признаки компьютерной лудомании
• Фазы развития
• Симптомы гэмблинга
• Фазы развития
• К чему приводит компьютерная игромания
• К чему приводит гэмблинг
• Как вылечить игроманию

Нехимической либо поведенческой зависимостью, которую вылечить так же сложно, как и химическую, называют игроманию. Игровую зависимость, в свою очередь, подразделяют на 2 вида: лудоманию и гэмблинг. 

Понятия схожи по своей сути, а именно патологическим пристрастием к игре, хотя их цели отличаются. Так, гэмблинг подразумевает тяготение к тем играм, которые вызывают азарт, связаны с выигрышем денег. Лудоманией же страдают зависимые от процесса игры. Человек, страдающий этим видом игровой зависимости, постоянно ищет возможности играть, где это только возможно.

Какому бы виду игромании ни был подвержен человек, он неизбежно уходит от реальности, а его жизнь разрушается.

Причины возникновения игромании

Причины возникновения игромании множественные. Патологическая зависимость от игр формируется по таким причинам: социальное окружение, особенности семейной системы, психотип зависимого, характеристики нервной системы, наследственная предрасположенность, а также нравственные и моральные установки. В группу риска входят люди, которых называют впечатлительными.

Подтипы игроманов:

• Субкультуральный. Причина возникновения у такого человека игровой зависимости – желание заслужить уважение в той субкультуре, в которой он оказался.
• Психопатический. Причина возникновения патологической зависимости от игр в этом случае комбинируется с антисоциальными проявлениями.
• Импульсивный. Причина развития игровой зависимости в этом случае связана с недостатком самоконтроля.
• Симптоматический. Игромания возникает по причине психических расстройств.
• Невротический. Причина возникновения зависимости от игр связана со стремлением забыться, спрятаться от переживания одиночества и тревоги. Нередко такой игроман страдает неврозом. 

Зависимость от игр быстрее формируется у детей, которые получили доступ к гаджетам. Процесс затягивает, потому что вызывает у них сильный интерес. Поскольку у детей хорошо развита фантазия, они отождествляют себя с героем игры, потому достаточно быстро начинают путать реальность с вымыслом, а их зависимость подкрепляется теми возможностями, которых они достигают в гейме, чего невозможно получить в реальности. 

Поскольку психика у детей еще недостаточно окрепла, они даже не могут определить ту степень опасности, которая над ними нависла. Соответственно, вылечить их от любого вида игромании будет сложнее. 

Виды игровой зависимости: характерные симптомы

Выделяют общие признаки всех видов игромании:

1. Зависимое поведение. Когда доступ к игре невозможен, например, во время рабочего процесса, мысли игромана вращаются вокруг предмета зависимости. Например, азартный игрок может планировать ставки, стратегии гейма.
2. Психологическая ломка. Если поиграть не удается, зависимый человек может впасть в депрессивное состояние, испытывать нервозность или проявлять разные виды агрессивного поведения. 
3. Невозможность признать болезнь. Последствия зависимого образа жизни – иллюзия, что ситуация под контролем, а необходимость в помощи отсутствует. Такое поведение – последствие исчезновения критического мышления.
4. Уход от реальности. Жизнь человека сосредоточена исключительно в виртуальной реальности. По этой причине события внешнего мира блекнут и не вызывают интерес, в результате чего вылечить человека становится сложнее.

Игроман не может самостоятельно остановиться, хотя и сталкивается с множеством последствий: потеря семьи, работы, друзей. И всякий раз, когда он решает сыграть в последний раз, то попадает в очередной замкнутый круг, понимая, что вылечиться собственными силами не сможет.

Признаки компьютерной лудомании

Зависимый человек играет сутками напролет, забывая о своих обязанностях, потребностях. Его не останавливает чувство голода, боль в мышцах и глазах. Настоящим горем становится отключение интернета, электроэнергии. Социальные взаимодействия, работа и прочие сферы жизни теряют важность.

Компьютерная лудомания поражает детей в подростковом возрасте, когда у них появляется своеобразный бунтарский дух. Ситуация осложняется тем, что выполнять уроки, обязанности подростки начинают только потому, чтобы у них не отобрали гаджет. Неокрепшая в этом возрасте психика не позволяет распознать опасность, с которой связано пагубное пристрастие. Последствия такого положения вещей печальны, учитывая, что вылечить ребенка с каждым днем становится все сложнее. 

Признаки детской игромании:

• Ребенок постоянно берет с собой планшет или смартфон, смотрит в него не только на прогулке, но и во время приема пищи и даже похода в туалет. 
• Прекращает реагировать на слова взрослых, а его ответы отличаются односложностью.
• Страдает школьная успеваемость.
• Выполнение уроков проходит в ускоренном темпе, из-за чего страдает качество.
• Бурю агрессии и негодования вызывает отключение интернета, а также отбирание гаджета.
• Если своевременно не принять меры, последствием станет возросший риск суицида.

Фазы развития

Формированию игровой зависимости у детей часто способствуют именно родители. К такому последствию приводит их потребность занять ребенка, выдав ему смартфон либо планшет.

В результате техника, главное назначение которой – обучение и освоение новых навыков, превращается в средство формирования игровой зависимости.

Это приводит к очередному последствию – ухудшению отношений между родителями и детьми, когда они сильно отдаляются друг от друга. Жажду любви и внимания они утоляют, взаимодействуя с такими же игроманами, а положительные эмоции черпают непосредственно в процессе гейма. 

Симптомы гэмблинга

Игровая зависимость этого вида связана с деньгами. Со временем родственники и друзья замечают, что их близкий постоянно озабочен темой финансов: берет кредиты, просит деньги у всех, у кого только может.

Также для гэмблинга характерны поведенческие изменения. Так, практически исчезает способность радоваться, появляется депрессия, нервозность, а также характерны резкие перепады настроения.

У зависимого возникают суицидальные склонности, формируется зависимость от наркотиков и алкоголя, что существенно отдаляет возможность вылечиться. 

В состоянии измененного сознания круг только замыкается, поскольку возникает жажда новых ставок. Да и состояние опьянения не дает остановиться, даже когда человек сталкивается с многочисленными проигрышами. Протрезвев же, зависимый испытывает тяжелое отчаяние, понимая, что вылечиться самостоятельно не получится.

Фазы развития

Игровая зависимость формируется, как только человек начинает сталкиваться с выигрышем, поскольку он убежден в своем везении, а также особых способностях к игре. В результате он постоянно играет, чтобы подтвердить свои догадки. Такое поведение характерно для фазы выигрыша.

Но затем наступает фаза проигрыша. Зависимый раздражается, а количество ставок стремится к бесконечности, потому что ему важно оправдаться в собственных глазах. На этой стадии человек постоянно озабочен поиском денег. 

Как только количество проигрышей зашкаливает, человек скатывается в фазу отчаяния, считая, что вылечить его уже невозможно. Наряду с этим он находится в долговой яме, а также переживает глубокое одиночество, поскольку от него отворачиваются близкие. На этом фоне формируется устойчивое депрессивное состояние, которое наносит урон физическому здоровью.

К чему приводит компьютерная игромания

Игровая зависимость, которую не решились своевременно вылечить, приводит к следующим последствиям:

• Дети отстают в развитии. Малоподвижный образ жизни, сосредоточенность только на игре приводят к тому, что ребенок прекращает развивать тело, разум и прочее. 
• Психический ущерб. Способность противостоять стрессу снижается, нарушается память, повышается нервозность. Зависимый сталкивается с социальной изоляцией, у него возникают фобии, тревожность. Возможно возникновение синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
• Физический ущерб. Малоподвижный образ жизни провоцирует болезни пищеварительной системы, сколиоз, мышечную слабость, сосудистые заболевания, а зрение стремительно ухудшается. Нарушается походка, координация движений, появляется мигрень, боли в суставах, позвоночнике. Формируется туннельный синдром, который вызывает онемение и проблемы с подвижностью пальцев.

Ребенок выносит вещи из дома, ворует деньги, шантажирует близких суицидом, если они не помогут финансово. Взрослые игроки теряют работу, семью, сталкиваются с болезнями нервной системы, психическими расстройствами, поскольку находятся в состоянии бессонницы и перевозбуждения.

К чему приводит гэмблинг

Последствия гэмблинга:

• Хроническое депрессивное состояние, связанное с безденежьем.
• Непроходящая бессонница.
• Расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, проявляющиеся тяжелым поражением органов.
• Болезни сосудов и сердца, вызванные тем, что нарушается сократительная способность сосудов, сердечный ритм.
• Психические расстройства.

Остальные последствия игромании зависят от длительности игровой зависимости. Если она возникает эпизодически, то человек успевает наверстать упущенное, расплатиться с долгами, но неизбежно сталкивается с рецидивом.

Постоянная зависимость заканчивается потерей семьи, разрушением здоровья. Человек распродает имущество, после чего занимается правонарушениями, в том числе и криминальными.

Как вылечить игроманию

Чтобы добиться максимальной эффективности, лечение игровой зависимости лучше проводить с помощью психотерапии. Специалист беседует с игроманом, после чего устанавливает степень патологической зависимости.

Далее практикует методику обратной связи, когда пациент способен не только адекватно взглянуть на свое поведение, но и осознать пагубность патологического пристрастия. 

Также показана когнитивно-поведенческая терапия, суть которой заключается в трансформации мышления игромана, чтобы он осознал искаженность своего взгляда на геймы, а также мотивировался к изменению образа жизни в сторону здорового.

Лечение зависимости приведет к положительному результату в том случае, если свое отношение к игроману изменит и близкий круг. С их стороны важна поддержка, перемена принципов общения, а также собственная работа с психотерапевтом, например, в рамках семейной терапии.

Доктор Шушкевич обладает колоссальным опытом в плане помощи по преодолению игромании. Кроме классических методов, она применяет и инновационные, а также собственные, практикуя индивидуальный подход к каждому пациенту. В результате удается успешно вылечить практически каждого обратившегося.