Статьи

Почему постоянно хочется жевать: ищем корень проблемы

Психологические причины: еда вместо эмоций Физиологические факторы: что сигналит организм Привычка и среда: как окружение управляет нами Влияние социальных норм и культуры Роль привычек из детства Как разорвать порочный круг самостоятельно Многим знакомо чувство, когда рука сама тянется за очередной порцией еды, даже если голод давно прошел. Постоянное желание жевать может стать...Подробнее

Что происходит с человеком после отказа от алкоголя?

Первые дни Через 10 дней Через 2 недели Спустя месяц Через 2 месяца Как ускорить восстановление организма после отказа от алкоголя Психологическая поддержка Последствия отказа от алкоголя зависят от стажа его употребления. У алкозависимых отсутствие спиртного провоцирует абстинентный синдром. У них этанол уже серьезно нарушил порядок выработки нейромедиаторов головного мозга,...Подробнее

Созависимость: когда забота близкого переходит границы

Признаки патологической заботы Как это влияет на отношения, ощущение личных границ Работа над собой и восстановление здорового взаимодействия Созависимость — это стереотипы поведения, которые возникают в отношениях с алкоголиком или наркоманом, когда возникает желание взять ответственность за его жизнь на себя. Признаки патологической заботы Созависимость с алкоголиком или...Подробнее

Нормализация тревоги через переедание: психологические ловушки

Как стресс влияет на аппетит Как стресс влияет на вес Почему стресс ведет к перееданию Практики осознанного питания и снятия напряжения без калорий Как справиться с перееданием: основные шаги Как питаться осознанно? Переедание от стресса — вид компульсии (навязчивости), которая проявляется расстройством пищевого поведения, связанного с употреблением непомерного количества пищи, что...Подробнее

Как остановить алкоголика во время запоя

Что такое «запой» Опасные последствия Когда пора принимать меры В каких случаях нужна «скорая» Профессиональная помощь – где выводят из запоя Вывести из запоя алкозависимого человека своими силами непросто. Попытки со стороны близких нередко вызывают у таких людей агрессию. Кроме того следует учитывать особенности их физического здоровья. Действовать надо аккуратно и при...Подробнее

Комплексное лечение алкоголизма: почему важен именно такой подход?

Основные этапы лечения алкоголизма Снятие синдрома отмены Этап восстановления организма Этапы психотерапевтической помощи Характеристика основных подходов к лечению Для алкогольной зависимости характерно длительное формирование, основанное на патологически измененном сознании пьющего. Вначале он получает положительные эмоции и снимает напряжение с помощью алкоголя, пока эта привычка не...Подробнее

Признаки никотиновой зависимости и почему так трудно бросить курить

Почему людям нравится курить Биохимический принцип формирования никотиновой зависимости Стадии формирования никотиновой зависимости Первая стадия Вторая стадия Третья стадия Абстинентный синдром Почему сложно бросить курить навсегда Эффективное лечение с помощью психотерапии Никотиновая зависимость развивается незаметно и достаточно быстро. Со временем сигареты становятся основным источником...Подробнее

Кодирование по методу Довженко: суть метода

Как появился метод Довженко Как работает метод Довженко Результат метода Условия эффективности Психологическая подготовка Противопоказания Преимущества Планируя обратиться к наркологу, зависимые изучают методы, которые он практикует в лечении. Среди вопросов, которыми задаются будущие пациенты, есть и такой: метод Довженко, что это? В статье рассмотрим, в чем заключается суть этого...Подробнее

Пивной алкоголизм: признаки, симптомы, последствия

Причины Пивной алкоголизм: симптомы Последствия пивного алкоголизма Как лечить пивной алкоголизм Какие практикуются методы лечения Большинство употребляющих не считают пиво опасным, пока незаметно для самих себя не приобретут пивной алкоголизм. В статье рассмотрим причины формирования этого заболевания, его последствия, характерные симптомы и методы лечения. Причины Пивная зависимость...Подробнее

Является ли алкогольная зависимость зависимостью на всю жизнь? 

Кто больше подвержен зависимости от спиртного Суть генетической предрасположенности Роль ферментов в генетической предрасположенности Так алкоголизм излечим или нет? Медикаментозные методы Психотерапевтические методы Глубинная психотерапия Реабилитация Учитывая, что далеко не все заболевания полностью излечиваются, возникает вопрос о возможности преодоления алкогольной зависимости. Будем...Подробнее