Особенности психотерапии алкоголизма

• Особенности психотерапевтической помощи 
• Методы психотерапевтической помощи
• Гипноз
• Метод Довженко
• Когнитивно-поведенческая терапия

К терапии алкоголизма стоит приступать комплексно, учитывая, что спиртные напитки провоцируют формирование не только физиологической, но и устойчивой психологической зависимости. 

И если с первой удается совладать, практикуя кодирование в сочетании с фармакотерапией, то психотерапия при алкоголизме важна для закрепления эффекта медикаментозной помощи, а также минимизации риска срыва.

Особенности психотерапевтической помощи 

Подобный метод подходит больше, учитывая минимальный перечень противопоказаний. Обычно ее не практикуют только при расстройствах психики и эпилептических припадках.

Существуют и условные противопоказания, в качестве которых выступает энцефалопатия и психические расстройства, спровоцированные именно приемом чрезмерных доз спиртного. В таком случае, прежде чем практиковать психотерапию алкоголизма, следует провести курс восстановительного лечения, используя соответствующий препарат.

Терапию не проводят, если у зависимого отсутствует желание избавления от пагубной привычки. Принудительная психотерапия запрещена, поскольку провоцирует осложнения, а также не приводит к эффективному результату.

Если ваш близкий патологически пристрастился к спиртным напиткам, с ним важно провести ненавязчивую беседу, чтобы убедить в необходимости обратиться за врачебной помощью. Весомый вклад к побуждению больного лечиться вносят и психотерапевты, владеющие приемом интервенции, эффективность которой достигает 90%.

Методы психотерапевтической помощи

К психотерапевтическому лечению алкогольной зависимости не приступают, пока пациент не пройдет детоксикацию организма. Важно вывести все продукты распада спиртного, а также нормализовать самочувствие.

В некоторых случаях понадобится и поддерживающая терапия, способствующая мягкому восстановлению организма. 

Как только состояние стабилизируется, специалист проводит беседу с зависимым, учитывает его психотип, особенности личностных черт, после чего подбирает индивидуальный метод помощи.

Терапию принято подразделять на индивидуальную и групповую. Первая способствует максимальному раскрытию пациента, когда он может, в атмосфере абсолютного доверия и принятия, открыться специалисту. 

Потому ее назначают на первом этапе терапии, а как только наблюдают прогресс, направляют зависимого на групповую психотерапию, в том числе учитывая его желание.

Групповая психотерапия показана для алкоголиков в том случае, если их зависимость сильно прогрессирует, поскольку именно этот формат укрепляет коммуникативные навыки, нормализует социализацию.

Практикуя индивидуальный и групповой формат, применяют несколько методик, которые удается практиковать комплексно, либо же чередовать, ориентируясь на состояние зависимого человека.

Гипноз

Предполагает, что человека вводят в состояние транса, после чего задают комплекс вопросов. С помощью них удается установить истинную причину формирования зависимости от спиртного.

После этого нарколог дает зависимому установку, что алкоголь является видом яда с сильной смертельной опасностью. За счет этого у пациента формируется устойчивое неприятие алкогольных напитков на психо-физическом уровне. 

Выделяют следующие варианты гипноза:

• Эриксоновский. Предполагает введение зависимого в состояние легкого транса, чтобы он смог вести беседу со специалистом, во время которой тот приводит примеры из разных историй, способствует высвобождению эмоций. Такой подход способствует отстранению от негатива, прекращению концентрации на спиртном. Этот вариант актуален на начальной стадии заболевания, предполагает работу с подсознанием, не погружаясь в психику.
• Аутотренинг. Предполагает метод самовнушения, во время которого психотерапевт произносит короткие фразы, основная установка которых сконцентрирована на трезвом образе жизни. Способ помощи носит название тренинга, поскольку зависимому следует повторять фразы в течение всего сеанса, пока длится транс. Такая работа с пациентом способствует исчезновению желания к употреблению алкогольных напитков.
• Нейролингвистическое программирование. Предполагает комплекс приемов, основная цель которых – выработка новых поведенческих шаблонов, позволяющих избавиться от деструктивных привычек в поведении.

Эффективность гипноза зависит от личностных особенностей, психоэмоционального состояния и внушаемости больного. В некоторых случаях зависимым удается преодолеть патологическое пристрастие к спиртному всего за один сеанс, в то время как другим пациентам показано несколько встреч с психотерапевтом.

Метод Довженко

Тоже предполагает гипноз, но и с элементами стрессовой терапии. Зависимого вводят в состояние легкого транса, оставляя в полном сознании.

Все начинается с рассказа о вреде спиртных напитков, после чего приводят тягостные последствия после их употребления, описывая их максимально реалистично.

Вышеописанные действия необходимы для выработки устойчивой мотивации. Поскольку методика работает с подсознанием, у зависимого возникает равнодушие к спиртному. Дополнительно специалист ставит блок в подсознании на требуемое количество лет. Методика признана эффективной на любых стадиях заболевания.

Когнитивно-поведенческая терапия

Направлена на преодоление разрушительного поведения, на котором строится патологическое пристрастие к спиртному. С помощью нее зависимому удается осознать, насколько нелогичный характер носят его вредоносные действия, а также к каким последствиям они приводят.

Пройдя когнитивно-поведенческую терапию, пациент обучается справляться с чувствами, отслеживать влияние обстоятельств на желание выпить.

Этот метод терапии носит комплексный характер, предполагает сочетание индивидуальных и групповых сеансов, а также занятий, направленных на улучшение коммуникативных навыков.

КПТ продолжительна по времени, позволяет больному повторно социализироваться и реабилитироваться, преодолеть зависимость. Дополнительно она способствует облегчению состояния при повышенной тревожности, депрессии, психических расстройствах, вызванных приемом спиртного.

Именно психотерапия алкоголизма признана наиболее эффективным способом преодоления зависимости. Если практиковать ее в сочетании с другими действенными методиками, удается навсегда справиться с патологической тягой к спиртному, восстановить организм, а также вернуться к полноценному образу жизни.